
Πώς να χάσουμε τα κιλά των διακοπών του καλοκαιριού;
Είναι φυσικό πολλοί από εμάς να ανησυχούμε για το πώς θα χάσουμε τα περιττά κιλά που μας απέμειναν από τις καλοκαιρινές διακοπές. Η περίοδος των
Γλυφάδα, Λαζαράκη 8
info@ergo-fitness.gr
Η επιστημονική ομάδα του ERGO-FITNESS, συμβάλλει στη ρύθμιση του σωματικού σου βάρους και στην βελτίωση της φυσικής σου κατάστασης μέσα από εξειδικευμένες μετρήσεις και εξοπλισμό τελευταίας τεχνολογίας.
ΆριστηΜε βάση 37 κριτικές
Το Trustindex επαληθεύει ότι η αρχική πηγή της κριτικής είναι Google.
Νικη Καραγιαννη2023-09-07Οι καλυτεροι Συνοδοιπόροι στη εγκυμοσυνη μου,αριστοι επαγγελματιες Σας ευχαριστω🤍Το Trustindex επαληθεύει ότι η αρχική πηγή της κριτικής είναι Google.
Xρηστος Γκλινος2023-02-15Οι καλύτεροι για να βελτιώσεις την υγεία ,το σώμα κ την φυσική σου κατάσταση!!!Το Trustindex επαληθεύει ότι η αρχική πηγή της κριτικής είναι Google.
Emmanouil Leontaris2022-08-27Εξαιρετικοί σε όλα! Το προσωπικο έχει άψογη επιστημονική κατάρτιση και ο χώρος είναι εξαιρετικά ευχάριστος! Εφαρμόζοντας τις συμβουλές του προσωπικού στην καθημερινότητα μου, είδα θεαματική βελτίωση στην εμφάνιση μου, αλλα και στους δείκτες της υγείας μου. Συστήνεται ανεπιφύλακτα!Το Trustindex επαληθεύει ότι η αρχική πηγή της κριτικής είναι Google.
Ιφιγένεια Κρούστη2022-05-17Εξαιρετικοί επαγγελματίες που νοιάζονται για τον πελάτη και ακούνε τις ανάγκες του. Με βοήθησαν πολύ να φτάσω το στόχο μου και να νιώθω καλά με το σώμα μου και την υγεία μου. Τους συνιστώ 100%.Το Trustindex επαληθεύει ότι η αρχική πηγή της κριτικής είναι Google.
Dimitra Vidou2022-02-27Επαγγελματιες με προσιτες τιμες! Το προτεινω!Το Trustindex επαληθεύει ότι η αρχική πηγή της κριτικής είναι Google.
Nio Kom2022-02-24Άριστα καταρτισμένοι επαγγελματίες με απόλυτη γνώση στο αντικείμενο!!!!!Το Trustindex επαληθεύει ότι η αρχική πηγή της κριτικής είναι Google.
Arianna Trakaki2021-09-08Πραγματικα ενιωσα ανετα στο χωρο και ολοι ηταν πολυ ευγενικοι, θα το προτεινα σε ολους!Το Trustindex επαληθεύει ότι η αρχική πηγή της κριτικής είναι Google.
Ολυμπία Μπαλωμένου2021-09-05Άνθρωποι φιλικοί και επαγγελματίες που με βοήθησαν ουσιαστικά. Το συστήνω σε όλους!
από τους ειδικούς του Ergo Fitness
Είναι φυσικό πολλοί από εμάς να ανησυχούμε για το πώς θα χάσουμε τα περιττά κιλά που μας απέμειναν από τις καλοκαιρινές διακοπές. Η περίοδος των
Αυτό που δεν πρέπει σίγουρα να κάνουμε είναι να πανικοβληθούμε! Αλλά ούτε και να στεναχωρηθούμε και να καταφύγουμε σε στερητικές και εξουθενωτικές δίαιτες για να τιμωρήσουμε τον «άτακτο» εαυτό μας!
Είναι αλήθεια ότι η περίοδος των γιορτών όπως είναι και του Πάσχα, είναι μια ιδιαίτερη διατροφικά περίοδος για τον καθέναν από εμάς μιας και τα
Συμβουλές διατροφής κατάλληλες για την βελτίωση της πνευματικής απόδοσης
Τα οφέλη της νηστείας στην υγεία όταν υπάρχει ποικιλία στα τρόφιμα είναι γνωστά. Αυξάνεται η κατανάλωση των φυτικών ινών, των καλών λιπαρών και μειώνεται η κατανάλωση κορεσμένων λιπαρών.
Είναι αλήθεια ότι η περίοδος των γιορτών, είναι μια ιδιαίτερη διατροφικά περίοδος για τον καθέναν από εμάς μιας και τα αντίστοιχα εδέσματα και τα γιορτινά τραπέζια με φίλους και συγγενείς μας βγάζουν εκτός «προγράμματος!»
Το Ergo-Fitness είναι ένα σύγχρονο εργομετρικό κέντρο διατροφικής υποστήριξης και βρίσκεται στο κέντρο της Γλυφάδας.
© 2024 ERGO-FITNESS διαιτολογικό και εργομετρικό κέντρο, All Rights Reserved | Powered by SSW